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生機飲食專家歐陽英老師，傾力傳授生機飲食概念，針對個人體質，提供飲食調養建議，並透過最自然、最健康、最簡單的優質料理，改善個人體質，強化生理機能，讓身體達到酸鹼平衡，不讓疾病有機可乘。本書中，名主持人于美人與生機飲食專家歐陽英聯手出擊，為你打造健康的生機飲食新生活。

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